Le joli studio tout en harmonie avec la nature, entouré d’arbres tout près de la rivière. L’ambiance y est calme et paisible…un espace pour se ressourcer. J’enseigne des cours de Kundalini yoga, de méditation, des ateliers de croissance personnelle et j’exerce du massage Shiatsu. J’aime enseigner le Kundalini, on dit que c’est le yoga de la conscience. C'est une forme de yoga dynamique qui est accessible à tous. Il apporte une profonde détente et intègre des techniques de respiration, des chants de mantra, de la méditation et de la relaxation. Si nous le pratiquons régulièrement il transforme notre quotidien. Le Kundalini yoga nous enseigne des techniques pour renforcer notre système immunitaire, obtenir un système nerveux vigoureux et à mieux prendre conscience de nos habitudes de vie afin de les transformer. Vous pouvez venir faire l'essai d'un cours de yoga à notre nouveau studio situé au 4950 boulevard Lévesque E à Laval. plus... Plus de texte